A camomila apresenta em sua composição, flavonoides, como rutina, quercetina e apigenina (responsável pela cor amarelada), com ação antioxidante, anti-inflamatória e ansiolítica.

Ressalta-se que gestantes e lactantes devem procurar orientação do médico ou nutricionista sobre o consumo.

Outros benefícios do Chá de Camomila, incluem:

Alívio de cólicas e outros sintomas gastrointestinais;

Melhora da digestão, pela ação anti-inflamatória;

Ameniza sintomas de ansiedade e estresse, agindo como tranquilizante natural;

Melhora a qualidade do sono, pela ação da apigenina.