Aveia em Flocos Kodilar 500g
A aveia (Aveia sativa L.) é um cereal que apresenta diversos benefícios à saúde pela presença da fibra beta-glucana. Essa fibra promove maior saciedade, o bom funcionamento intestinal e auxilia na redução da absorção de glicose e de gorduras, sendo benéfica aos diabéticos, indivíduos com resistência insulínica e na prevenção de doenças cardiovasculares.
Diferencia-se dos demais cereais por conter altos teores de proteínas e ácidos graxos insaturados. Também é composta por vitaminas do complexo B e E, e minerais como magnésio, fósforo, zinco, cobre e potássio.
É um alimento versátil e que pode ser consumido com frutas, iogurtes ou ainda no preparo de diversas receitas, como bolos, tortas, pães, panquecas e mingaus.
Recomenda-se a adequada ingestão de água para melhor aproveitamento dos benefícios.
Linha: Natural Life
Código: 4022
NCM: 11041200
EAN: 7896256040227
DUN: 17896256040224
Peso Líquido: 500g
Ingredientes
Aveia em flocos. CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA. PODE CONTER TRIGO, CEVADA, LEITE, AMÊNDOAS E DERIVADOS DE SOJA.
Informação Nutricional
Porções por embalagem: cerca de 16 | |||
Porção: 30 g (2 colheres de sopa) | |||
100 g | 30 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) | 340 | 102 | 5 |
Carboidratos (g) | 57 | 17 | 6 |
Açúcares totais (g) | 2,6 | 1 | |
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 13 | 3,9 | 8 |
Gorduras totais (g) | 6,7 | 2 | 3 |
Gorduras saturadas (g) | 1,7 | 0,5 | 3 |
Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
Fibra alimentar (g) | 13 | 3,9 | 16 |
Sódio (mg) | 0 | 0 | 0 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |