Semente de Chia Kodilar 100g

A chia é uma semente rica em gorduras mono e poli-insaturadas, como ácido graxo essencial ômega 3 (alfa-linolênico), que contribui com o bom funcionamento do sistema nervoso, ação anti-inflamatória e na prevenção de doenças cardiovasculares.


Pela alta concentração de ômega 3, é essencial na dieta de vegetarianos e veganos, já que não consomem outras fontes animais (peixes) do nutriente, além de conter proteínas.


Apresenta ainda vitaminas A e do complexo B, minerais, como cálcio, ferro, fósforo, potássio e magnésio.


Pode ser adicionada à saladas (frutas ou vegetais), iogurtes, no preparo de pães, tortas, etc.

Linha: Natural Life

Código: 4159

NCM: 12079990

EAN: 7896256041590

DUN: 17896256041597

Peso Líquido: 100g

Ingredientes

Sementes de chia (Salvia hispanica)

ALÉRGICOS: PODE CONTER GLÚTEN, CEVADA, AVEIA, DERIVADOS DO TRIGO E LEITE POR COMPARTILHAR EQUIPAMENTO DE PRODUÇÃO.

Informação Nutricional



Porção de 25g (2 colheres de sopa)



Quantidade por porção
% VD (*)
Valor energético
134kcal=561KJ
6%
Carboidratos
11g
4%
Proteínas
4,3g
9%
Gorduras totais
8,2g
13%
Gorduras saturadas
0,7g
3%
Gorduras trans
0g
VD não estabelecido
Ácido graxo Ômega 3
5,2g
32
Fibra alimentar
3,4g
1,4%
Sódio
5mg
0%
Cálcio
218mg
22%






*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 

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